Na splošno je vadba s prostimi utežmi primernejša za izkušene vaditelje. V primerjavi z drugimi se prosti uteži bolj osredotočajo na sodelovanje celotnega telesa, višje zahteve glede moči jedra ter prožnejše in bolj prilagodljive načrte treninga. Ta zbirka ponuja skupno 16 prostih uteži, med katerimi lahko izbirate.